Guía básica para meditar, respirar paz y encontrar bienestar
¿Cuál es la receta para fomentar el bienestar y la paz interior? ¡Meditar! Respira, es menos complicado de lo que imaginas. Te preparamos una guía básica para que te sea fácil.| Vanidades
A sus 27 años, la atleta estadounidense de origen beliceño es considerada la gimnasta de mayor edad en ganar una medalla de oro olímpica en gimnasia, desde 1964. El resurgir de Biles en los Juegos Olímpicos de París 2024 nos deja lecciones de vida.| Vanidades
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Salud y bienestar| Vanidades
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Tal Ben-Shahar, de la Universidad de Harvard, elaboró una guía con algunas claves que te pueden ayudar a ser más feliz. Descubre cuáles son| Vanidades
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Me encanta escribir porque veo en ello la mejor forma de contar historias. Comunicóloga de profesión y redactora por gusto. Curiosa de la música y el cine, y fan del anime.| Vanidades
De niña quería ser cuentista e ilustradora, pero encontré mi vocación como storyteller de estilo de vida.| Vanidades
