Iedereen heeft wel eens last van angst, somberheid of slapeloosheid. Maar hoe zit het met alcohol als je mentale problemen hebt? Gaat alcohol samen met medicijnen die je daarvoor kunt nemen?| ALCOHOLinfo.nl
Het kan heel prettig zijn om af en toe de tijd te nemen om te ontspannen. Met deze oefening kun je leren beter te ontspannen.| Mentaal Vitaal
Er gelden andere regels als je alcohol wil drinken, kopen of verkopen op Koningsdag. Op deze pagina lees je wat moet weten ...| ALCOHOLinfo.nl
Ontdek hoe je steun kunt krijgen bij verslavingsproblemen. Leer meer over de AA, Stichting Zelfhelp Nederland, instellingen voor verslavingszorg en Al-Anon Familiegroepen. Ontdek welke groep er voor jou geschikt is en hoe je steun kunt krijgen.| ALCOHOLinfo.nl
Wat doe je op de momenten dat je vroeger dronk? Met de tips in dit artikel kun je het jezelf wat gemakkelijker maken. Als je stopt met drinken of veel minder gaat drinken, worden sommige dingen gelukkig vanzelf beter.| ALCOHOLinfo.nl
Een goede nachtrust is heel belangrijk. Dat merk je vooral als je een tijdje slecht slaapt. Op deze pagina lees je tips om beter te slapen.| Mentaal Vitaal