Hoy, que es el Día del Psicólogo, afirmamos que la terapia tendría que ser parte de la canasta básica. Algo que nos dejó la pandemia es que hemos aprendido a valorar la salud física y psicológica.| Esquire
La depresión es una enfermedad que no discrimina. Aquí te presentamos algunos famosos que la han padecido.| Esquire
Puede parecer una estrategia simple, sin embargo, sobrevivir al síndrome del burnout no es tan fácil, esta es una pequeña guía para sobrevivir la semana.| Esquire
La Universidad de Harvard ha destacado la efectividad de los ejercicios con peso corporal para aumentar la masa muscular sin la necesidad de pesas o equipos especializados, te contamos todo| Esquire
Después de una tremenda borrachera, muchas veces nos invade un sentimiento de culpa o angustia, pero ¿a qué se debe que experimentemos esos remordimientos que conocemos como cruda moral?| Esquire
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