Collageen vind je voornamelijk in dierlijke producten zoals vlees en vis. De beste bron van collageen is bouillon getrokken van (runder) botten.| Leef Puur Natuur
Wanneer magnesium innemen? Voor een effectieve werking van magnesium, is het belangrijk om magnesium op het juiste tijdstip in te nemen.| Leef Puur Natuur
Het maakt niet uit op welk tijdstip je collageen inneemt. Je kan het op ieder moment van de nemen die jij handig vindt.| Leef Puur Natuur
Waar zit veel magnesium in? We zetten de top 23 magnesiumrijke voeding op een rij. Ook ontdek je 10 recepten met magnesium.| Leef Puur Natuur
Heb je last van vermoeide benen? Dan kan het helpen om bepaalde vitaminen te nemen. Je leest de oorzaak en 13 praktische tips.| Leef Puur Natuur
Welke vitamines kunnen helpen bij haaruitval? De top 9 vitamines voor je haar en welke voedingsmiddelen rijk zijn aan haarvitamines.| Leef Puur Natuur