Máte hlavu plnou úkolů? Jak mozek restartovat a získat zpět klid. The post Máte hlavu plnou úkolů? Jak mozek restartovat a získat zpět klid. appeared first on Psychologické tipy.| Psychologické tipy
Nahodilé činy laskavosti mají moc měnit životy. Objevte, jak nezištná pomoc druhým ovlivňuje náš mozek, psychiku a vztahy. Inspirujte se pro každodenní laskavost.| Psychologické tipy
Proč je důležité se na dovolené odpojit od práce. Tipy od neuropsycholožky, jak efektivně relaxovat a snížit stres na celý rok.| Psychologické tipy
Praktické tipy jak se dostat z "deprese" bez léků. Objevte, jak malé změny v denním režimu přinášejí velké výsledky a vrátit vám radost ze života.| Psychologické tipy
Zavádění návyků je obtížné. Podíváme se na časté překážky při zavádění návyků. A nabídnu vám pár tipů a triků, jak je překonat.| Psychologické tipy
Objevte 3 konkrétní tipy, jak propojit hemisféry našeho mozku, a díky tomu lépe reagovat na emoce, intuici, a dokonce i lépe komunikovat.| Psychologické tipy
Musím se vám k něčemu přiznat. Diagnostikovala jsem si mělbychoholismus s náznaky mělbychománie. Asi správně tušíte, že oficiální psychologická diagnóza to není. Ale přesto to podle mne nezlehčuje závažnost mého onemocnění. A už vůbec mi to neusnadňuje léčbu. A co když [klikněte zde...]| Psychologické tipy
Velké množství problémů a potíží, se kterými vyhledáváme psychology, se snažíme vyřešit hlavou. Jenže v praxi to vůbec není jednoduché. A zároveň zbytečně zapomínáme na jiné kanály, které můžeme použít. V článku proto naznačím, jak se dostat do pohody čicháním.| Psychologické tipy
