Zwiebeln sind ein probates Mittel, sich von innen vor Kälte und Viren zu wappnen. Am liebsten als Suppe und mit Käse überbacken, oder?| www.thueringer-allgemeine.de
Diese gesunde Focaccia kommt dank Blumenkohl ohne Mehl und mit wenig Kohlenhydraten aus. Das Highlight ist aber ihre besondere Optik.| www.thueringer-allgemeine.de
Mit Hokkaido-Kürbis und Vollkornreis kombiniert dieses Rezept herbstliche Aromen mit einer gesunden Balance, ideal für eine schnelle Mahlzeit an kühleren Tagen.| www.thueringer-allgemeine.de
Kalorienreiche Zeiten stehen bevor? Mit kluger Schlank-Hilfe bleibt die Figur in Balance. In unseren Tees treffen sich immer zwei Zauber-Zutaten in einem Rezept und garantieren doppelte Wirkung.| www.thueringer-allgemeine.de
Dieser duftende Eintopf birgt eine dufte Idee: Lebkuchengewürz sei Dank wird er herrlich aromatisch – und das ohne jeglichen Aufwand!| www.thueringer-allgemeine.de
Unsere stärkende Hühnersuppe mit Grünkohl und Zitronenöl vereint nahrhafte Zutaten und köstliche Aromen für ein Rundum-Wohlgefühl. Dank weißen Bohnen extra ballasstoffreich und Low Carb-geeignet.| www.thueringer-allgemeine.de
Die Festtagszeit hat ihre Spuren auf den Hüften hinterlassen? Gönnen Sie sich einen Suppentag mit unseren leckeren Suppenrezepten und die Kilos sind schnell passé.| www.thueringer-allgemeine.de
Wenn es um die Figur geht, gilt als die beste und einfachste Regel: Mehr Obst und Gemüse mit dem Power-Vitamin C auf die Teller.| www.thueringer-allgemeine.de
Unser Salat mit Tahin vereint die kräftigen Aromen von Rotkohl, Hokkaidokürbis und Brokkoli mit dem cremigen, nussigen Geschmack von Tahin und einem Hauch Ahornsirup und ist dazu super gesund in der kalten Jahreszeit.| www.thueringer-allgemeine.de