Especialmente en los embarazos de bajo riesgo, es importante conocer cuándo está indicada la monitorización fetal externa y qué dice la evidencia científica actual sobre su uso. Te lo cuento todo sobre esta práctica que se lleva a cabo hoy en día en todos los hospitales a las mujeres embarazadas.| Novamas
Lograr un sueño profundo y sin interrupciones puede parecer complicado, pero con algunos cambios en tu rutina puedes mejorar significativamente la calidad de tu descanso. Evitar el alcohol, reducir el estrés y alejarse de la luz azul de las pantallas son algunos de ellos. A continuación, te explicamos el por qué.| Novamas