Schutzfaktor soziale Unterstützung - Resilienz-Akademie
Soziale Unterstützung ist der am meisten untersuchte Schutzfaktor mit einer sehr klar belegten positiven Wirkung auf Resilienz.| Resilienz Akademie
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Eine hohe Selbstwirksamkeit schützt vor Stress. Es geht um die Einschätzung Krisensituationen selbstbestimmt zu meistern – dies gilt für alle Lebensbereiche.| Resilienz Akademie
