30 Sekunden Zusammenfassung: Manipulation durch Narzissten – inwiefern sie sich ihrer Strategien bewusst sind Schutz und Abgrenzung – konkrete Wege, wie man sich gegen narzisstisches Verhalten wehren kann Narzisstische Anteile – warum jeder Mensch sie in sich trägt und wie wir damit umgehen können Umgang mit narzisstischen Eltern – Möglichkeiten, trotz schwieriger Dynamik in Beziehung zu bleiben Raus aus narzisstischen Beziehungen – Schritte in Richtung Freiheit, Selbstvertrauen ...| Chris Bloom
Entdecke, was wirklich hinter dem Gefühl der Beziehungsunfähigkeit steckt und wie du deine Beziehung aktiv stärken kannst. 30-Sekunden-Zusammenfassung Was bedeutet es, beziehungsunfähig zu sein? Vielleicht hast du schon einmal gedacht: „Warum gerate ich immer an die Falschen? Der Richtige ist nie dabei!“ Oder du fragst dich, warum dein:e Partner:in so oft auf Abstand geht, sobald es ernst wird. Der Begriff „beziehungsunfähig“ ist dann schnell im Raum, aber was bedeutet er eigentl...| Chris Bloom
Vergiss “Selbstoptimierung” und finde stattdessen die beste Version von dir, die wirklich zählt – deine glücklichste und zufriedenste. 30-Sekunden-Zusammenfassung: Was ist die “beste Version meiner selbst”? “Wäre ich nur selbstbewusster / durchsetzungsfähiger / produktiver / schlanker / sportlicher / besser / XY.” Kommt dir das bekannt vor? Auf den ersten Blick ist daran nichts verkehrt. Nur in einer Welt, die von “Selbstoptimierung”, Vergleichen auf Social Media und...| Chris Bloom
Wie du Gedankenkreisen erkennst, Grübelschleifen abstellst und wieder mehr Ruhe im Kopf findest – entdecke 10 Sofort-Tipps.| Chris Bloom