Minder e-mail, meer bewegen, gezonder eten: ik zou deze zelfverbeteringsserie kunnen vullen met dit soort adviezen, maar het effect zou in het niet vallen als we één ding verwaarlozen. Slaap. Zo pak je er genoeg van.| De Correspondent
Many people seem to think the 'good' state of being, the 'ground' state, is a relaxed state, a state with lots of rest and very little action. Because they think the ground state is the relaxed state, they act like maintaining any other state requires effort, requires suffering. This is| Minding our way