每天晚上睡前，我都會用子彈筆記做每日回顧，這成了我的睡前習慣。 最主要是為了幫助自己更有意識地成長，並且保持正向的心態。 這篇文章想跟你分享我是怎麼做的，以及這個習慣帶給我的改變。| 畫WOW！
幾年前，我還是個內向的英文老師，每天被備課、教學還有家長的壓力壓得喘不過氣，甚至連喘口氣的時間都沒有。 直到有一天，我遇到了子彈筆記這個簡單的小工具，它把我從迷茫中拉出來，還幫我一步步成為全職自媒體創作者和創業家。 今天我想跟你分享我的真實故事，聊聊我如何透過子彈筆記改變人生，還有一些實用的建議，說不定也能幫你找到自己的方向。| 畫WOW！
最近我的《Heptabase 數位子彈筆記》線上課程終於，終於開課了！ 經過了好長時間的準備，還有好多人的幫助，才有這堂課程的誕生。 如果你還在猶豫是否要學習數位子彈筆記，這篇文章會和你分享我的線上課程在講什麼，讓你可以更清楚自己需不需要透過子彈筆記來規劃人生。| 畫WOW！
這次很榮幸能回到我的老朋友 Joanne 的節目《斜槓先修班》二度受訪，我們談論如何透過子彈筆記管理自己的斜槓人生。 伊恩就是透過數位子彈筆記管理斜槓，一步一步走到今天的！| 畫WOW！
這篇文章會和你分享如何透過 Heptabase 白板功能，從混亂的思考中抽離，專注於實際的行動。 讓我們一起重新掌握人生的主導權，創造理想的生活。| 畫WOW！
如果不知道要畫什麼，可以嘗試「每天畫同一個東西」。 「這可能是我在所有畫畫的建議中，聽到最荒謬的方法了！」 在真的嘗試過這個方法後，我敢說，這是所有我嘗試過的畫畫方法中最有效的！| 畫WOW！
這篇文章我會介紹自由繪畫的使用方式，這適用於所有人，幫助你在學習、沒有靈感、壓力大、過度思考，或是無聊時，都可以使用的有效方法。| 畫WOW！
《原子習慣》這本書跟其他教導你改變習慣的書完全不一樣，作者不會告訴你老掉牙的：堅持、再堅持！或是用一些說服自己的方式強迫自己改變。| 畫WOW！
在這篇文章中，我會先帶你認識禪繞畫，接著會有非常簡單的三步驟新手教學，如果你也想學習這美麗又簡單的繪畫方式，就繼續看下去吧！| 畫WOW！
