今天,就讓我們從一位讀者 Jim 的子彈筆記真實案例開始,一同探討子彈筆記如何帶來轉變。 這篇文章會和你分享伊恩是怎麼幫助讀者透過子彈筆記找到夢想與自我價值,這是一段真實故事,讓我們一起了解如何運用子彈筆記進行生活規劃、目標設定與自我提升。| 畫WOW!
身為一個 I 人(內向者),我們常常有很多話想說,卻總是沒有說出口。 遇到問題的時候,這些擔心和煩惱,就會在腦裡無限循環上演,變成一齣齣的內心戲,把我們自己給困住,讓我們沒辦法往前走。 這時候,如果有一個能讓你放心傾吐一切、不用擔心被打擾或被評價的朋友,那該有多好? 而這篇文章我想和你分享,子彈筆記,就是那位我們一直在尋找的「最好的朋友...| 畫WOW!
如果你也正面臨難以堅持子彈筆記習慣的困擾,那麼恭喜你,你來對地方了! 這篇文章會和你分享,如何運用《原子習慣》中經過驗證的有效的 4 個方法,一步步降低門檻、增加動力,讓我們能輕鬆將每天寫子彈筆記變成一個自然而然、毫不費力的習慣。| 畫WOW!
當我們將目標拆解成可執行的任務,並且很確定要做什麼時,會更有動力去執行。 試試看吧,這真的非常有效! 今天,我要分享一個改變了我人生的秘密:數位子彈筆記。 讓我們用 3 個簡單步驟拆解目標、擺脫拖延症,幫你重新掌握生活、工作!| 畫WOW!
這篇文章我會介紹自由繪畫的使用方式,這適用於所有人,幫助你在學習、沒有靈感、壓力大、過度思考,或是無聊時,都可以使用的有效方法。| 畫WOW!
《原子習慣》這本書跟其他教導你改變習慣的書完全不一樣,作者不會告訴你老掉牙的:堅持、再堅持!或是用一些說服自己的方式強迫自己改變。| 畫WOW!
伊恩自己,就是做了2年的手寫子彈筆記,加上2年的數位子彈筆記,我明白每個人的情況不同,需要多嘗試、找到適合自己的方式。 因此這篇文章想與你分享如何用數位軟體做自己的子彈筆記| 畫WOW!