La asertividad es la expresión de una sana autoestima. Os presentamos diez ejemplos de asertividad y cinco Técnicas Efectivas que funcionan.| Mensalus
Diana Beriáin, colaboradora de Mensalus, nos explica la importancia de las habilidades sociales y su repercusión en la comunicación y la autoestima.| Mensalus
Marilén Barceló, terapeuta en MENSALUS, nos habla sobre cómo nos afecta a nivel psicológico la grave situación de crisis económica que estamos viviendo.| Mensalus
Esta semana, Rebeca Alonso, psicóloga colaboradora en MENSALUS, nos introduce la técnica de Integración del Ciclo Vital (ICV).| Mensalus
La Dra. en Psicología Marilén Barceló nos ofrece pautas prácticas para vencer el insomnio y sobre hábitos que no ayudan cuando cuesta conciliar el sueño.| Mensalus
El TDAH es un trastorno que está caracterizado por tres síntomas básicos: la hiperactividad, la impulsividad y el déficit atencional.| Mensalus
¿Qué buscan los adolescentes en las sustancias? Esta y otras preguntas nos las responde el Doctor Joan Colom, Subdirector General de Drogodependencias.| Mensalus
Georgina Trillas, psicóloga y homeópata colaboradora de MENSALUS, tiene un amplio conocimiento sobre mobbing y los síntomas que provoca en las víctimas.| Mensalus