Został tydzień do zmiany opłaty startowej i pięć tygodni do Wielkiego Biegu! Na liście startowej jest… niemal 10 tysięcy nazwisk – dzieje się historia polskiego maratonu. Jak Wam idzie pisanie własnej biegowej historii? Napiszcie w komentarzu pod postem na Facebooku, jak się macie przed 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – pogadajmy! Pamiętajcie: 🔸 zapiszcie …| Maraton Warszawski
Podczas tegorocznego 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego czeka na Was wyjątkowa strefa dopingu od Lech Free! Przy ul. Marymonckiej czekać będzie orzeźwiająca mgiełka wodna dla biegaczy i gorący doping dla wszystkich! Do zobaczenia na trasie!| Maraton Warszawski
Na liście startowej Nice To Fit You Warszawskiej Dychy widnieje… 4 tysiące nazwisk! Połowa miejsc zajętych na ponad miesiąc przed biegiem – jesteście niesamowici. Chyba szykuje się nie tylko rekord na Maratonie… 😉 🔸 Start biegu nastąpi o godzinie 9:45, oczywiście w ostatnią niedzielę września. 🔸 Trasa posiada atest PZLA i World Athletics. 🔸 Limit …| Maraton Warszawski
W trzecim odcinku z serii „To jest Mistrzostwo. Z drugiej strony biegu” rozmawiamy o odwadze. Zapraszamy na opowieść o ludziach, którzy przekraczają nie tylko granice czasu uzyskanego na mecie, ale przede wszystkim granice własnych możliwości – fizycznych, psychicznych, społecznych. O tym, jak bieganie może dać wolność w wielu wymiarach, rozmawia Marta Pokutycka-Mądrala z gośćmi: Anną …| Maraton Warszawski
Nieśmiertelny temat dotyczący odżywiania. Jak, ile, co, kiedy… Mamy dla Was kolejną ściągawkę i zestaw podpowiedzi. Niech Was tytuł nie zmyli – do biegu jeszcze miesiąc. Ale… polecamy stosowanie dobrych praktyk żywieniowych cały czas, a nie tylko na dwa tygodnie przed startem! Zapoznajcie się z wpisem od Magazyn Bieganie z poradami dotyczącymi odżywiania w okresie …| Maraton Warszawski
Przypominamy trasę Nice To Fit You Warszawskiej Dychy – zaktualizowaliśmy ją o punkty nawadniania! Tak, dobrze czytacie – o punkty! W tym roku na trasie Dychy są dwa punkty nawadniania. Na liście startowej jest już niemal 4 tysiące nazwisk – to znaczy, że zajęta jest już połowa dostępnych na bieg miejsc! 28 września, oprócz rekordowego …| Maraton Warszawski
Lubisz dbać o swoje zdrowie, biegasz, dobrze się odżywiasz ale kiedy ostatnio zbadałeś/aś o swój wzrok? 👀 Odwiedź stoisko Vision Express podczas 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawskiego i bezpłatnie zbadaj swój wzrok. Czekamy na Ciebie już 27 i 28 września (sobota i niedziela)! 👉 Pierwszym krokiem do weryfikacji jakości widzenia jest badanie wstępne przy użyciu autorefraktometru. …| Maraton Warszawski