La transición hacia la menopausia puede ser difícil para muchas mujeres, por eso, en NovaMás queremos hablar sobre la perimenopausia, ese periodo de irregularidades en el ciclo menstrual previo a su fin. Te contamos sus síntomas y cómo manejarlos.| Novamas
Hay personas que aparentemente parecen estar bien, pero que por dentro tienen una lucha interna. La ansiedad silenciosa nos puede afectar a todas las personas, y hay que prestar atención a las señales de alerta que te cuento en el artículo.| Novamas
Cuando el médico nos dice que tenemos que tomar un medicamento en ayunas, parece que tenemos claro cómo se debe hacer. Sin embargo, hay unas pautas a seguir que mucha gente desconoce y eso puede reducir el efecto del fármaco. A continuación, os contamos cómo hacerlo correctamente.| Novamas
