Aunque a los 40 años veamos los 70 muy lejos, hay que tener en cuenta que el cuerpo tiene memoria. Es más, un gran estudio ha demostrado que la alimentación es un factor clave que determina mucho cómo envejecemos. Te lo cuento todo en este artículo.| Novamas
Las crisis de lactancia pueden generar dudas y angustia en muchas madres. Una experta en lactancia materna nos da las claves para entender en qué consisten, por qué se producen y cómo afrontarlas sin renunciar a dar el pecho.| Novamas
Las toallas tienen una textura suave que resultan muy agradables al tacto. Sin embargo, con el tiempo y paso de los lavados pierden esta suavidad. ¿Cómo recuperarla sin necesidad de reponer toallas nuevas? Apunta este truco casero con el que solo necesitarás vinagre blanco.| Novamas
El olor a tabaco puede impregnar los espacios de nuestro hogar, y resulta difícil de eliminar con ambientadores comunes. Por suerte, dos productos que ya tienes en casa te ayudarán a neutralizarlo.| Novamas
El verano no solo trae calor, también abre la puerta a nuevas historias. Entre viajes, reencuentros y planes improvisados, muchas parejas se conocen sin esperarlo. Y más de una de esas historias termina, años después, en el altar.| Novamas
Aprender a distinguir entre vómito y regurgitación en bebés es fundamental para saber si se trata de algo normal o de un problema que requiere atención. Te explicamos las diferencias, sus causas y cuándo consultar con el pediatra.| Novamas
Si te preocupa la regularidad con la que vas al baño, quizás te interese saber la velocidad a la que haces la digestión. Un tránsito adecuado es símbolo de buena salud intestinal, y para comprobarlo te traemos este método natural para el que solo se necesita un grano de maíz.| Novamas
¿Te has fijado alguna vez en las líneas debajo de los ojos de tu bebé? Pueden ser más que simples arrugas, podrían revelar alergias desde la infancia.| Novamas
Si el sabor a cloro del grifo te impide disfrutar de un vaso de agua fresca, existe una solución simple y natural. El carbón Binchotán purifica, mineraliza y mejora el sabor del agua de forma sostenible.| Novamas
Cada vez más niños manifiestan síntomas de ansiedad y, aunque esto puede generar angustia en las familias, también es una oportunidad para revisar cómo acompañamos emocionalmente a la infancia.| Novamas
¿Tienes alergia al polen? Estos son algunos consejos prácticos para mantener el polen fuera de casa, respirar tranquilamente y disfrutar de lo que queda de primavera sin ningún tipo de preocupación.| Novamas
Es evidente que cada persona tiene su propia personalidad, con sus manías y rasgos particulares, pero también existen patrones de comportamiento comunes que permiten agruparlas en categorías. Un ejemplo de ello es la clasificación de personalidades desarrollada por los cardiólogos Rosenman y Friedman.| Novamas
Las calorías vacías están presentes en alimentos como la bollería industrial, la comida procesada o los refrescos. Alimentos que aportan una gran cantidad de energía, pero que puede poner en riesgo tu salud. A continuación, te contamos por qué deberías evitarlos en la medida de lo posible en tu dieta.| Novamas
Una de las principales decisiones que debes tomar como invitada a una boda es el regalo. Y no es nada fácil. Si quieres regalar dinero, puedes determinar la cantidad con la ayuda de un par de parámetros recomendados por expertos.| Novamas
