Parir tumbadas en una camilla de hospital es una de las opciones para dar a luz, pero no la única. De hecho, tampoco es la mejor para la mujer, que necesita movimiento para aliviar su dolor y favorecer el parto. Te cuento en qué posiciones se puede parir para que conozcas todas las alternativas.| Novamas
Perder la voz puede ser frustrante, pero hay soluciones simples que pueden marcar la diferencia. Algunas son tan efectivas que conviene tenerlas siempre a mano. Descubre aquí los remedios caseros que te ayudarán a recuperar tu voz.| Novamas