Qué ejercicios son mejores para regular los niveles de azúcar, qué precauciones han de tomar los diabéticos antes de entrenar y en qué casos el deporte para ellos está totalmente desaconsejado.| Novamas
El lavavajillas te ahorra tiempo y esfuerzo a la hora de lavar los platos, pero, ¿sabes cuál es la manera más eficiente de usarlo? La elección del formato del detergente es clave y por eso la OCU ha analizado los pros y contras de las pastillas, las cápsulas y el gel.| Novamas
El dolor al tener relaciones sexuales, conocido como dispareunia, es más común de lo que parece. Te explicamos qué lo causa, por qué no debes normalizarlo y cómo abordarlo con ayuda profesional.| Novamas
Eliminar el olor a sudor de la ropa puede convertirse en un gran desafío, pero después de estos consejos de un tintorero profesional mantendrás la ropa de deporte como nueva.| Novamas
Muchos padres se preguntan si la energía y el movimiento constante de sus hijos son parte del desarrollo normal o una señal de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Saber diferenciar entre la inquietud propia de la infancia y el TDAH es clave para dar a los niños el apoyo que necesitan.| Novamas
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una de las consultas más frecuentes en salud ginecológica, pero también una de las más desconocidas. Muchas veces se habla de quistes en los ovarios, aunque en realidad el SOP no siempre implica esta condición. Es más, su nombre puede llevar a confusión.| Novamas
Recortar, pegar y dibujar es divertido, pero la manera en que planteamos las manualidades cambia por completo lo que los niños aprenden de ellas.| Novamas
Aunque a los 40 años veamos los 70 muy lejos, hay que tener en cuenta que el cuerpo tiene memoria. Es más, un gran estudio ha demostrado que la alimentación es un factor clave que determina mucho cómo envejecemos. Te lo cuento todo en este artículo.| Novamas
Un descuido lo tiene cualquiera, pero te alegrará saber que si has manchado tu prenda de ropa favorita de pegamento sin querer, no todo está perdido. Con algunos sencillos trucos caseros, lograrás eliminar las manchas difíciles.| Novamas
La costura no sólo es una actividad creativa y relajante, también tiene beneficios para la memoria y el cerebro. Cada puntada ejercita la concentración, la coordinación y el enfoque mental. Lo que puede ayudar a mantener el cerebro ágil y despierto, e incluso a preservar la buena memoria con el paso del tiempo.| Novamas
