Grundlagen der Stressbewältigung – Resilienz Akademie
Stressbewältigung, auch Coping genannt, ist eine zentrale Fähigkeit für eine hohe Resilienz und eine starke mentale Gesundheit.| Resilienz Akademie
Stressbewältigung, auch Coping genannt, ist eine zentrale Fähigkeit für eine hohe Resilienz und eine starke mentale Gesundheit.| Resilienz Akademie
VUCA war gestern? Entdecken Sie andere Weltmodelle wie BANI, RUPT & TUNA, und was sie für Resilienz, Führung & Zukunftskompetenz bedeuten.| Resilienz Akademie
Manche Menschen scheinen von Natur aus resilient zu sein. Aber was steckt dahinter? Wir klären, inwiefern, Resilienz angeboren oder erlernbar ist.| Resilienz Akademie
Ein aktiver Lebensstil bietet auf allen gesundheitlichen Ebenen viele Vorteile. So auch für unsere eigene Resilienz.| Resilienz Akademie
Das Buch "Ökonomie der Erinnerungen" zeigt, wie wir Resilienz stärken können, wenn wir unseren inneren Marktplatz verstehen.| Resilienz Akademie
Die Charakterstärke Weisheit oder Weitblick ist eine Kompetenz, die Sie Ihr Leben lang für Ihre Resilienz ausbauen können... und sollten.| Resilienz Akademie
Kreativität ist eine von 24 Charakterstärken, die nicht nur einfach vorhanden ist, sondern für mehr Resilienz auch gezielt gefördert werden kann.| Resilienz Akademie
Ekpathie wird oft als Gegenteil von Empathie. Dabei ist es eine zentrale Fähigkeit der Arbeitswelt von Morgen, die Empathie ergänzt.| Resilienz Akademie
Wir schauen uns den Begriff der ökonomischen Resilienz an, und wie Deutschland im Vergleich abschneidet.| Resilienz Akademie
Freundschaften gehören zu den kraftvollsten Ressourcen, die wir im Leben haben – und doch unterschätzen wir sie oft. Während Familie meist „gegeben“ ist und berufliche Beziehungen oft einen Zweck erfüllen, wählen wir unsere Freunde bewusst. Und genau darin liegt ihre Stärke. Freundschaften basieren auf Vertrauen, Verständnis und dem Wunsch, gemeinsam… - Sebastian Mauritz| Resilienz Akademie
Ergonomie bedeutet für viele lediglich richtig zu sitzen. Dabei umfasst es sehr viel mehr und hat große Auswirkungen auf die Resilienz.| Resilienz Akademie
Kollektive Resilienz ist die Fähigkeit einer Gruppe Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen und gestärkt aus Krisen zu gehen.| Resilienz Akademie
Wir alle wollen nicht nur bedeutsame Tätigkeiten ausführen, sondern selbst bedeutsam sein – für andere und die Welt. Das ist Mattering.| Resilienz Akademie
Kennen Sie das Gefühl, wenn sich Ihre Gedanken nur noch um ein bestimmtes Problem kreisen? Das ist der Resilienz-Dieb Problemtrance.| Resilienz Akademie
Loyalität ist eigentlich etwas sehr gutes. Doch wenn sie ins dysfunktionale kippt, raubt sie uns unsere Resilienz.| Resilienz Akademie
