La desintoxicación es un proceso medicalizado por el que se puede cesar el consumo de una sustancia tóxica para la que se ha desarrollado dependencia.| Mensalus
El entrenamiento asertivo tiene como objetivo modificar la conducta y la comunicación pasiva o agresiva, y convertirla en asertiva.| Mensalus
Artículos de Crecimiento Personal desde un punto de vista de la psicoterapia práctica en nuestro centro de Psicología y Formación en Psicoterapia.| Mensalus
El ser humano está programado para tener miedo. ¿Cómo se tratan las fobias? ¿Cuáles son los resultados esperados del tratamiento de las fobias?| Mensalus
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Hiperactividad, impulsividad y déficit atencional son 3 síntomas básicos característicos del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH).| Mensalus
Descubre qué es la ansiedad, sus tipos y técnicas respaldadas por expertos, como la relajación y el mindfulness, para mejorar tu bienestar.| Mensalus
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo, y uno de sus principales desencadenantes es la ansiedad y el estrés. Esta relación entre la ansiedad y el insomnio es compleja y bidireccional: la ansiedad puede dificultar el sueño, mientras que la falta de descanso puede aumentar […]| Mensalus
El narcisismo, en el ámbito psicológico, se define como un patrón de comportamiento caracterizado por una excesiva admiración hacia la propia persona, falta de empatía y una constante necesidad de validación externa. Comprender qué es ser narcisista es crucial en el ámbito clínico, ya que este trastorno de la personalidad puede tener consecuencias significativas en […]| Mensalus