Experimento inédito comparou uma dieta de ingredientes minimamente processados com outra, composta predominantemente de ultraprocessados; ambas seguiram as recomendações do guia alimentar do Reino Unido Artigo Estudo comprova: dieta com ultraprocessados “menos piores” continua ruim para a saúde publicado em O Joio e O Trigo.| O Joio e O Trigo
Rica em fibras, proteínas e vitaminas, a linhaça também costuma fazer parte do cardápio de quem está tentando emagrecer.| Portal EdiCase
Una dieta sana può rallentare l’invecchiamento e ridurre le malattie croniche anche dopo i 70 anni, secondo una ricerca svedese su oltre 2.400 anziani seguiti per 15 anni| il Salvagente
Sappiamo bene che diabete di tipo 2 e sovrappeso sono strettamente associati e che spesso il sovrappeso diventa vera e propria obesità. Una strategia di prevenzione fondamentale sia per evitare il diabete sia per allontanarne le complicanze, una volta che sia insorto, è quella di tenere sotto controllo il peso e di impegnarsi a ridurlo …| Tutto Diabete
Para adelgazar existen muchos trucos para perder kilos sin grandes esfuerzos. Una es la dieta del yogur, ¿cuáles son su beneficios e inconvenientes?| Chic
Veja como preparar 5 receitas de chás surpreendentes com a casca do abacaxi, ideais para desinchar, acelerar o metabolismo e emagrecer!| Portal EdiCase
Secondo uno studio condotto dall’American Heart Association lo schema 16:8 del digiuno intermittente, che concentra i pasti di una giornata in otto ore, può aumentare del 91% il rischio di malattie cardiovascolari| il Salvagente
Se ne parla molto, sembra un modo per dimagrire e depurarsi ma il digiuno intermittente, ossia la pratica di rimanere molte ore senza mangiare, non è utile a tutti e non è detto che faccia effettivamente dimagrire. Ecco perché| il Salvagente
Il digiuno intermittente aiuta a perdere peso come una dieta tradizionale che comporta la riduzione delle calorie assunte. A dirlo è studio coordinato dall'University of Toronto e pubblicato sul British Medical Journal, che ha confrontato 99 studi precedenti| il Salvagente
Băutura ieftină pe care ar trebui să o consumi dimineața pentru a pierde în greutate. Topește grăsimea de pe burtă într-un mod eficient și sănătos.| Fanatik.ro
Non ho assolutamente la pretesa di dirvi cosa dovete o non dovete mangiare, soprattutto nel periodo vacanziero: godetevi i sospirati giorni di libertà! Come ormai saprete la mia filosofia di …| L'angolo di Raf
¿Sientes hinchazón? ¿Te notas sin energía durante el día? Si la respuesta es sí, posiblemente, tu cuerpo te esté dando señales para realizar un cambio en tu alimentación. En relación a esto, hoy abordaremos la dieta antiinflamatoria. ¿Qué es la inflamación, o la dieta antiinflamatoria? No es algo que deba preocuparte en exceso a nivel ... La entrada Dieta antiinflamatoria: qué comer y qué evitar para sentirte mejor se publicó primero en Dulces Diabéticos.| Dulces Diabéticos
La dieta Tao es la nueva técnica que consiste en consumir cinco ingredientes específicos en ayunas; pero este método es solo una ínfima parte de una tradición de la cultura asiática mucho más rica y compleja. En este artículo, exploraremos qué implica realmente la dieta Tao, su origen y su efectividad, desglosando sus fundamentos y prácticas.| Novamas
Ya sea por razones éticas, medioambientales o de salud, cada vez más personas optan por reducir o eliminar los productos de origen animal de su dieta. Te cuento cómo llevar una alimentación vegetariana con salud sin que te falte de nada.| Novamas
Aunque la dieta es el principal contribuyente a la muerte prematura por enfermedades cardíacas en Estados Unidos, menos de un cuarto de las personas que sufren eventos cardíacos importantes reciben asesoramiento dietético después del incidente, según un estudio.| Español
En México, se está experimentando una transición nutricional que implica un cambio de la dieta tradicional hacia el consumo de productos procesados y ultraprocesados. Esta transición, junto con los cambios en la forma de producir los alimentos, plantea diversos desafíos para lograr una alimentación saludable y sostenible. Especialistas de la UNAM y el Instituto Nacional […] The post Dieta saludable y asequible: desafíos y soluciones en México first appeared on UNAM Global.| UNAM Global