Eine aktuelle Studie aus Deutschland konnte zeigen, dass höhere Lebensstil-Scores das Risiko für chronische Erkrankungen wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes sowie die damit verbundene Sterblichkeit deutlich senken. Besonders entscheidend für die Vorhersagekraft sind Rauchverhalten und der Body-Mass-Index (BMI).| DeutschesGesundheitsPortal
Für das eigene Wohlbefinden zu sorgen, kann noch mehr Stress verursachen. Joanda Allram über Selfcare und den Vagusnerv. Der Beitrag Spotlight auf den Vagusnerv erschien zuerst auf Missy Magazine.| Missy Magazine