Niektóre luksusowe kurorty oferują rodzinną terapię wplecioną w wakacyjny wypoczynek w bajecznej scenerii. Czy taka metoda może okazać się skuteczna w przezwyci| Rzeczpospolita
Badanie opublikowane na łamach „Journal of Experimental Psychology” wykazało, że osoby uważane za atrakcyjne towarzysko mają pewne cechy wspólne. Co kryje się p| Rzeczpospolita
W mediach społecznościowych pojawiła się informacja, jakoby nowe badanie wykazało, że wychowywanie córki jest dwa razy bardziej stresujące niż wychowywanie syna| Rzeczpospolita
„Przepraszam, że przeszkadzam”; „Nie jestem pewna, czy to ma sens, ale…” – takie sformułowania, nadużywane przez kobiety, mogą osłabiać ich pozycję negocjacyjną| Rzeczpospolita
Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest dr Katarzyna Wasilewska, psycholożka, autorka książki „Matka wystarczająco dobra”, matka dwóch s| Rzeczpospolita
Z niemal każdej strony słyszymy, że aktywność fizyczna jest dobrym sposobem na poprawę zdrowia psychicznego. Okazuje się jednak, że to, jakie wyciągniemy korzyś| Rzeczpospolita
W jaki sposób dysproporcje w poziomie ambicji partnerów wpływają na relację? I czy istnieje możliwość poradzenia sobie z „ambition gap"?| Rzeczpospolita
Tylko 4,5 proc. kobiet w Polsce deklaruje bardzo wysoki dobrostan, a aż 90 proc. przyznaje, że codziennie odczuwa presję, by dawać radę – zawsze i we wszystkim.| Rzeczpospolita
Nieznane przed laty zjawiska takie jak syndrom fantomowych wibracji, nomofobia, czy cyfrowy szum, stają się coraz bardziej powszechne w cyfrowym świecie. Jak je| Rzeczpospolita
– Jeśli bieganie nie jest twoim ulubionym zajęciem, nikt nie zabrania ci uprawiać joggingu. Do śpiewania warto podejść tak samo – przekonuje Daniel Levitin, aut| Rzeczpospolita
Choć większość ludzi czeka na długie weekendy i planuje je starannie z dużym wyprzedzeniem, finalnie nie czuje, że w tym czasie odpoczęła, a nawet doświadcza sm| Rzeczpospolita
Czy i jak zmienia się społeczne postrzeganie ról kobiet i mężczyzn? Nowych informacji na ten temat dostarczają wyniki badania CBOS. O ich skomentowanie poprosil| Rzeczpospolita
Zajęcia zwykle praktykowane przez seniorów wracają do łask. Jak szydełkowanie czy haftowanie wpływa na zdrowie psychiczne i czy brak odpowiednich umiejętności w| Rzeczpospolita
Face Covid - kilka praktycznych kroków w duchu terapii ACT (akceptacji i zaangażowania), które pomogą Ci zareagować efektywnie na kryzys.| Loving Health
Moje krótkie podsumowanie książki “The Great Work of Life” Stephena Cope’a. Czy każdy ma w sobie jakieś powołanie? “The Great Work of Life” jest książką dla tych, którzy wiedzą i czują, że mają na tym świecie jakieś powołanie, coś do zrobienia, ale jeszcze nie wiedzą dokładanie co to może być. Jest też dla tych którzy już zaczęli swoją ścieżkę, ale nie są pewni czy to na... Czytaj więcej| Loving Health