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🧘♂️ Chakra racine : Tout savoir sur le 1ᵉʳ chakra (Muladhara) | Cam's Yoga - Cours de yoga en ligne
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En yoga, on évoque souvent le chakra racine (muladhara). Mais qu’est-ce que c’est ? Quelle est sa signification et sa fonction ? Comment l'activer ?
