ESERCIZIO FISICO ED INFIAMMAZIONE: IL MITOCHONDRIAL TRAINING! L’IMPORTANZA FONDAMENTALE DELL’ESERCIZIO FISICO AD INTENSITA’ “MODERATA” Tempi frenetici hanno imposto e/o fatto il successo degli esercizi ad alta intensità come l’HIIT illudendo ed ingolosendo le persone che con pochi minuti “alla morte” possano compensare qualche milione di anni di evoluzione che non ha mai visto l’essere umano […] L'articolo ESERCIZIO FISICO ED INFIAMMAZIONE: IL MITOCHONDRIAL TRAINING! prov...
