Η διαλειμματική νηστεία έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές τάσεις της τελευταίας δεκαετίας. Την υιοθετούν επιχειρηματίες της τεχνολογίας, σταρ του Χόλιγουντ και πολιτικοί όπως ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας Ρίσι Σουνακ. Η υπόσχεση είναι απλή:...
