Το εργασιακό άγχος, αποτελεί σήμερα μία από τις πιο συχνές αιτίες ψυχολογικής και σωματικής εξουθένωσης. Προκαλείται από τις αυξημένες απαιτήσεις και πιέσεις στον χώρο εργασίας και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, μειωμένη απόδοση και δυσκολία προσαρμογής. Με μ...
