Tijdens Strong Viking kom je soms in krappe obstakels terecht. Heb je claustrofobie? .Dan kan dat best lastig zijn. Zo pak je het aan tijdens obstacle runs.| Strong Viking
Een goede warming-up is echt super belangrijk, al helemaal voor een obstacle run! Lees hier 10 redenen waarom een warming-up belangrijk is.| Strong Viking
Wil je sneller, sterker en explosiever worden in tijdens je training of Obstacle Run? Dan zijn plyometrische oefeningen precies wat je nodig hebt!| Strong Viking
Hardlopen met een gewichtsvest: zinvol of onzin? Ontdek de effecten, voordelen én hoe het je obstacle run prestaties kan boosten.| Strong Viking
Je rugspieren trainen helpt je lichaam én je prestaties in een Obstacle Run. Hier vind je praktische tips om jouw rug sterker te maken!| Strong Viking
Met blote handen of tóch met Obstacle Run handschoenen meedoen aan Strong Viking? Wij hebben de voor- en nadelen voor je op een rij gezet!| Strong Viking
Jouw logo op 70.000 Strong Viking Finisher Shirts? Dat kan! Lees verder en ontdek snel hoe het werkt en hoe jij erbij kunt zijn!| Strong Viking
Of je nu traint voor een obstacle run of een blokje om: techniek is belangrijk. Met het loop-ABC train je techniek, coördinatie en controle!| Strong Viking
Pijnlijke achillespees tijdens het hardlopen? Niet chill! Maar je bent niet de enige... Soms krijgt 'ie te veel hooi op z'n vork en dat voel je meteen!| Strong Viking
Sporten op vakantie? Blijf fit, energiek en in Vikingmodus met praktische tips en oefeningen – ideaal voor warme dagen en elke bestemming!| Strong Viking
Maak jouw Obstacle Run look compleet met het ‘I Train For’ Strong Viking performance shirt. Je koopt dit shirt voor maar €4,95 bij aanschaf van een ticket! Zo ben jij écht klaar om te beginnen met trainen.| Strong Viking
Een marathon van 42 kilometer lopen is een enorme prestatie. Maar is zo'n marathon lopen gezond? En wat doet een marathon met je lichaam?| Strong Viking
Wat is OCR? Leer alles over Obstacle Course Racing – en misschien sta jij straks ook aan de start van je eerste race!| Strong Viking
Train je sterk met het obstacle run trainingsschema van Strong Viking. Klaar om obstakels te overwinnen & je doelen te behalen? Download hem nu!| Strong Viking
Wil je de monkey bars bij Strong Viking overwinnen? Ontdek handige tips en oefeningen voor gripkracht, core training en techniek!| Strong Viking
Soms heb je wat inspirerende woorden nodig: ook als je meedoet met obstacle runs. Lees hier 30 motiverende fitness & gym quotes voor Vikings!| Strong Viking
Ben jij klaar voor de ultieme uitdaging in de BeNeLux? Koop dan nu je tickets voor de Strong Viking Obstacle Run! Met wie ga jij de uitdaging aan?| Strong Viking
Even lekker een ijsbad nemen? Yes, please! Met de Wim Hof methode wordt het Strong Viking obstakel 'The Iceman' een fluitje van een cent.| Strong Viking
Het lopen van een marathon is voor veel mensen dé ultieme uitdaging. Maar hoe begin je met trainen voor een marathon? En hoe lang duurt dat?| Strong Viking
Die intense kick van een adrenaline rush: wij houden er van! Maar wat is adrenaline? En wat doet adrenaline met je lichaam? Lees verder!| Strong Viking
Wil jij beginnen met hardlopen maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan ben je hier op de juiste plek: van hardlooptips tot doelen stellen!| Strong Viking
Supplementen voor sporters zijn onmisbaar! Ze kunnen bijdragen bij aan het herstel en het verbeteren van je prestaties. Maar waar begin je?| Strong Viking
Voetblaren zijn enorm vervelend, al helemaal tijdens het wandelen, hardlopen of een obstacle run. Blaren behandelen en voorkomen? Dat doe je zo!| Strong Viking
Spierpijn voorkomen? Dat is bijna onmogelijk na het sporten of een obstacle run! Maar je kunt wel maatregelen nemen om spierpijn te verminderen.| Strong Viking