¿Cómo limpiar el hígado de forma natural?
Además de los medicamentos, existen varios remedios naturales para purificar tu hígado.| Cocina Fácil
Consigue resultados rápidos y de forma natural combinando tu entrenamiento con una dieta equilibrada.| Salud y nutrición
Es importante mantener una masa muscular adecuada a través de una dieta equilibrada y ejercicio regular, especialmente a medida que envejecemos, cuando la masa muscular tiende a disminuir naturalmente| Cocina Fácil
Ese mito de que comer pesado en la noche te traerá pesadillas no está muy alejado de la realidad.| Cocina Fácil
No, no toda la proteína tiene que venir de fuentes animales, así es como puedes incluirla en tu dieta basada en plantas.| Cocina Fácil
¿Quieres ser mamá o papá pronto? La fertilidad no depende solo de la genética o de tomar ácido fólico: tu alimentación juega un papel clave| Cocina Fácil
¿Quieres bajarle al sodio sin perder sabor? Descubre los mejores ingredientes para darle un giro saludable a tus platillos.| Cocina Fácil
Además de los medicamentos, existen varios remedios naturales para purificar tu hígado.| Cocina Fácil
¿Sabías que la mayoría de los pacientes hospitalizados por COVID-19 han presentado una deficiencia en vitamina D? Investigadores de la Universidad de Cantabria, en España, descubrieron un patrón en común entre la mayoría de pacientes ingresados por Covid-19 en el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en Santander. Después de un minucioso análisis en 216 pacientes diagnosticados con coronavirus, descubrieron que el 82% de ellos tenía déficit de vitamina D. Esta vitamina jue...| Cocina Fácil
¿Verdad o mito? Los peligros de comer sandía antes de dormir.| Salud y nutrición
Quizás la papaya no es tu fruta preferida, pero seguro querrás comerla todas las mañanas después de leer esto.| Cocina Fácil
¿Tienes una tos seca o con flema que no te deja en paz? El eucalipto puede ser tu aliado natural para aliviarla.| Cocina Fácil
Debido a los nuevos lineamientos para el lunch escolar que marcó la SEP es necesario saber cómo balancear el consumo de fruta en el lunch de los niños.| Cocina Fácil
La leche con chocolate gusta a chicos y grandes, estudios hablan de sus beneficios cuando se bebe después de un entrenamiento físico.| Cocina Fácil
Cocina libre de cucarachas con estas sencillas soluciones naturales.| Cómo
La caminata japonesa es un método que te ayudará a perder peso y tener una vida sana.| Cómo
Cuando pensamos en hidratarnos, lo primero que viene a la mente es un vaso de agua bien fría. Sin embargo, recientemente ha circulado la idea de que la leche podría hidratar mejor que el agua.| Cocina Fácil
La fruta que comes en la noche podría estar afectando tus ciclos de sueño.| Cocina Fácil
La manzana cocida es una excelente forma de alimentarse, especialmente si te encuentras enfermo del estómago.| Cocina Fácil
Potencia tu bronceado y cuida tu piel con jugos naturales que ayudarán a eliminar la palidez.| Cocina Fácil
Las bacterias perjudiciales, llamadas “patógenas”, tienen la capacidad de contaminar los alimentos. Pero se pueden combatir con estas vitaminas.| Cocina Fácil
Involucrar a los niños en la cocina no solo es divertido, también es una excelente herramienta educativa que los ayuda a desarrollar una relación sana con la comida desde temprana edad.| Cocina Fácil
Descubre 4 bebidas naturales ideales para combatir la “Garganta de Navaja”, la nueva cepa de COVID-19.| Cocina Fácil
La Vitamina B12, se comprueba que es un gran aliado para la pérdida de peso. ¡Entérate aquí y checa los alimentos que la contienen!| Cocina Fácil
Encontrar el queso americano perfecto es una tarea más difícil de lo que parece.| Cocina Fácil
Cada bocado que llevas a tu boca no solo alimenta tu cuerpo, sino también influye en el equilibrio hormonal, inmunológico y hasta en la microbiota de tu zona íntima.| Cocina Fácil
Aquí te presentamos algunos consejos prácticos para cocer leguminosas de manera que sean más fáciles de digerir.| Cocina Fácil
Descubre los sorprendentes beneficios que este fruto seco aporta a tu salud, son un puñado de sabor y bienestar para cada día| Cocina Fácil
