Laut US-Forschern entscheidet nicht Essen über Erfolg beim Abnehmen. Diät-Experten schlagen vor, täglich nur bis zu einer bestimmten Uhrzeit zu essen. Wir klären den Hype um Intervallfasten auf.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Auch mit Fleisch kann man abnehmen. Der Ernährungsplan bei einer Hackfleisch-Diät besteht nicht nur aus Fleisch, wie man vermutet. Vor- und Nachteile der Diät.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Besser als Buttertoast und gar so gesund wie Vollkornbrot? Die Näherwerte von Vollkorntoast im Check.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Jod ist für den Körper unverzichtbar, denn das Spurenelement regelt den Stoffwechsel in der Schilddrüse.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Es spricht nichts gegen ein Abnehmen mit der Brotdiät, denn Brot enthält viele Mineralstoffe und Vitamine.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Die wohl dickste Frau der Welt hat durch eine Operation die Hälfte ihres bisherigen Gewichts. Jetzt kann sie wieder sitzen.| t-online
Beim Abnehmen geht es meist um die sichtbaren Fettpolster. Dabei ist es das unsichtbare, sogenannte viszerale Fett, das wirklich Probleme bereiten kann.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Lecker und unkompliziert – damit werben Hersteller von Flüssigmahlzeiten. Aber können sie wirklich beim Abnehmen helfen? Und wie gesund sind die Produkte?| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Männer speichern Fett häufig am Bauch. Das ist ein erhebliches Gesundheitsrisiko. Ab wann es zu viel ist und wie Sie am besten dagegen vorgehen.| t-online
Warum wir ab 40 mit Fettpölsterchen zu kämpfen haben - und was wir dagegen tun können.| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Viele Menschen möchten zum Jahresbeginn abnehmen. Mittel, die diesen Vorsatz unterstützen, sind daher gefragt. Ob Tee dabei wirklich hilft – und wenn ja, welcher?| Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung
Ingwer regt den Stoffwechsel an und ist somit das ideale Mittel zum Abnehmen. In Form von Tee oder Ingwerwasser kann er in doppelter Hinsicht zum Gewichtsverlust beitragen. Mehr über die Wirkung von Ingwertee sowie ein Rezept zur richtigen Zubereitung finden Sie hier.| t-online
Zimt ist mehr als ein Schlankmacher. Lesen Sie hier, welche positiven Eigenschaften das Gewürz hat, aber auf was Sie auch achten sollten.| t-online
