A séta a legegyszerűbb és leginkább környezetkímélő mozgásforma. Nem kell hozzá semmilyen eszköz, bárki, bármikor végezheti és nemcsak a környezetünknek, de a szervezetünknek is jót teszünk vele. Itt az ideje, hogy jobban megismerjük a sétálás jótékony hatásait és néhány tévhitet is eloszlassunk a sétával kapcsolatban. Source| Élményséta
Az elmúlt másfél évtizedben közel százötven orvos és egészségügyi szakember szerzett új diplomát, közülük számosan elsősorban itthon...| www.napialvas.hu
A folsav a normál vérképzés, a sejtszintű anyagcsere és a magzatvédelem eszköze. A spenót és a dió mellett a paprikában is megtalálható.| PaprikaMolnár
Az éjszakai nyugalom megteremtése szorosan összefügg azzal, hogy milyen környezetet alakítasz ki a pihenés óráira. A választott bútorok, kiegészítők és| PESTIside
Az éleslátás igazi érték az életben. Előnyei és kényelme érdekében a szemüveg és a kontaktlencse a leggyakrabban választott eszközök. Egyre| PESTIside