Iedereen weet: goed slapen is belangrijk. Maar wéten en doen zijn twee totaal verschillende dingen. Misschien herken je dit: je ligt in bed, doodmoe, maar je hoofd is nog volop bezig. Gedachten over morgen, over gisteren, over dingen die je niet hebt gedaan en misschien wel nooit zult doen. Slapen? Geen denken aan. Waarom slapen […]
