Was ist innere Stärke? Innerer Stärke ist nicht Härte oder Durchhalten um jeden Preis. Sie zeigt sich, wenn wir auch in schwierigen Situationen verbunden mit uns selbst bleiben – statt in alte Überlebensmuster wie Rückzug, Anpassung oder Selbstkritik zu fallen. Psychologisch betrachtet ist sie eng mit Resilienz verknüpft. Also der Fähigkeit, Krisen nicht nur zu […] Der Beitrag Innere Stärke aufbauen: 6 Strategien, um in schwierigen Momenten bei dir zu bleiben erschien zuerst auf S...
