Kooliaasta algus on ideaalne aeg, et värskendada lapse toitumisharjumusi, sest elutempo muutub ning sellega ühes ka rutiinid. Koolipäevadel, mil keha ja aju vajavad pidevat energiat ja stabiilset veresuhkrut, on eriti oluline mitmekülgne toitumine. Kuidas aga teha nii, et koolikotti satuks midagi, mis on ühtaegu maitsev, taskukohane ja toitaineterikas? Loe "Tervis algab koolikotist: kuidas toetada lapse keskendumisvõimet ja tuju läbi vahepalade?" täispikka artiklit portaalist Terviseg...
