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« Se défouler » pour faire passer sa colère ne sert à rien selon cette étude
https://www.huffingtonpost.fr/science/article/se-defouler-pour-faire-passer-sa-colere-ne-sert-a-rien-selon-cette-etude_230892.html
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S’exprimer, faire du sport ou aller casser des objets dans une salle de rage ne réduit pas notre colère, pour une raison simple.
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